我承认,我动过刷赞的念头，那是去年秋天，我拍了一条自认为还不错的视频，剪了两个小时，配了热门音乐，发出去之后，每隔十分钟刷新一次，三个小时过去，播放量停在217，赞只有9个，其中4个是我自己点的，2个是我妈点的，还有3个是互赞群里的朋友，看着别人随便发个吃饭视频都有几千赞，我心里有点不是滋味，就在这时候，我在一个群里看到有人发链接，说“抖音免费刷赞网站，每天可领100赞，秒到账”，我点进去，从此开始了我和这些网站打交道的一段经历，前后大概两个月，我试了三个不同的网站，花了时间，也花了点小钱，最后得到的赞两只手数得过来，我把这些经历写下来，给同样好奇的人一个参考。

第一个网站：积分换赞，忙活半天换来3个赞

那个网站页面很简单,白底蓝字，顶部写着“抖音免费刷赞平台”，下面一个输入框，让你填抖音号或者视频链接，旁边有选项：10赞、50赞、100赞、500赞，我选了100赞，点击“免费领取”，弹出一个提示：“积分不足，请先完成任务获取积分。”然后跳转到任务页面，任务列表很长：观看广告视频30秒，得5积分；下载指定APP并试用3分钟，得50积分；填写一份关于护肤品的问卷，得20积分；邀请一位好友注册，得200积分，兑换100赞需要1000积分，我算了一下，看广告要200个，下载APP要20个，邀请好友要5个，显然邀请好友最快，但我不好意思发给朋友，于是我选择了看广告和填问卷。

我花了大概四十分钟,看了十几个广告，填了三份问卷，终于凑够了1000积分，点击兑换，网站提示：“兑换成功，赞将在24小时内到账。”我满心期待地回到抖音，刷新，没有变化，过了两个小时，还是没变化，我回去找客服，客服是一个QQ号，头像灰色，我发消息问，对方隔了很久回复：“系统延迟，请耐心等待。”第二天早上，我打开抖音，发现赞数从9变成了12，只到了3个，我再去问客服，对方不再回复，更让我郁闷的是，当天下午我收到一条抖音系统通知，说“你的作品存在异常点赞行为，已减少推荐”，那条视频原本播放量就不高，之后更是彻底停在300左右，我后来发的两条视频，播放量也只有几十，我意识到，这可能和那些赞有关。

后来我仔细回想,那个网站上的广告，很多都是游戏广告，点进去就让你下载，下载了还要玩到指定等级，问卷的问题也很奇怪，问收入、问职业、问有没有买房计划，我当时没多想，现在觉得，这些信息可能都被收集了，而那个网站本身，除了首页，其他页面全是广告，它根本不在乎你的赞到不到账，它只在乎你有没有点广告。

第二个网站：输入链接就完成，但要求填手机号

有了第一次的经历,我本来不想再试，但过了几天，我又看到另一个网站，号称“无需登录，无需积分，直接刷赞”，页面更花哨，有滚动字幕：“用户1385678成功领取500赞”、“用户1591234成功领取1000赞”，我输入了另一个视频的链接，选择200赞，点击“开始”，网站显示：“正在处理，请稍候……”进度条慢慢走，大概五分钟后，显示“已完成！你的视频已获得200赞”，我立刻打开抖音，刷新，赞数没变，再刷新，还是没变，我回到网站，弹出一个窗口：“为了验证你是真人，请填写手机号接收验证码。”下面还有一行小字：“我们不会泄露你的信息。”我犹豫了，我想起之前看过的一些文章，说有些网站会收集手机号，然后卖给推销公司，我关掉了窗口，过了一会儿，网站又弹出另一个窗口，这次是“下载APP可加速到账”，我直接关闭了网页，后来我在网上搜这个网站的名字，发现很多人说根本没到账，还有人说自己填了手机号后，每天收到十几个骚扰电话。

我有个朋友也试过类似的网站,他填了手机号，结果第二天收到一条短信，说他的抖音账号存在异常，需要点击链接验证，他点进去，页面做得和抖音登录页一模一样，他差点就输了密码，幸好他多看了一眼网址，发现不对，他后来跟我说，这些网站就是一层一层地套你的信息，先要手机号，再要验证码，最后要密码，一旦你给了，账号可能就不是你的了。

第三个网站：微信群里的“免费”承诺

第三次是在一个抖音互赞群里,群主每天发几次消息：“免费刷赞，每人限50个，先到先得。”我私聊了群主，他发给我一个链接，让我填抖音号和视频链接，然后说“为了防止有人捣乱，需要先交8.8元保证金，完成后立刻返还”，我有点犹豫，但想到8.8元不多，就发了红包，群主收了之后，说“系统正在排队，大概半小时”，半小时后，我问他，他说“你的账号被系统抽中需要激活，再交18.8元，激活后一起返还”，这时候我明白了，这钱大概率回不来，我没有再发，然后就被踢出了群，8.8元买了个教训。

那个群里还有其他人,有人问群主为什么不返还，群主说“你的账号有问题，要再交钱”，有人说要报警，群主直接把他移出群，后来群解散了，群主换了头像和名字，再也找不到，我后来想，这种群可能每天都会新建，骗完一波就解散，换一批人继续。

这些网站到底图什么？

经历了这三次,我开始琢磨：它们既然说是免费，那靠什么活着？服务器要钱，域名要钱，写代码要钱，就算用爱发电也撑不了多久，后来我查了一些资料，也问了一个做过程序员的朋友，才大概明白里面的门道。

第一,广告分成，你每看一个广告，网站就能从广告联盟拿到几分钱到几毛钱，如果有一万个人每人看十个广告，那就是几百块，这些网站用“免费刷赞”当诱饵，吸引你去看广告，你花了时间，网站赚了钱。

第二,拉新奖励，很多APP为了获取用户，会给推广者一笔佣金，你通过网站下载并注册了一个APP，网站就能拿到几块到几十块，所以任务列表里总是有“下载APP”这一项。

第三,收集信息，你的抖音号、手机号、设备信息，甚至你的社交关系，都可以被收集，这些数据可以打包卖给营销公司，或者用于精准诈骗，你填的手机号，可能第二天就会接到贷款、保险、培训的电话。

第四,直接骗钱，就像我遇到的第三个群主，用保证金、激活费的名义骗红包，金额不大，但积少成多。

第五,利用你的账号，有些网站要求你登录抖音，或者授权，一旦你授权，它就可能用你的账号去给别人的视频点赞、关注、评论，你的账号变成了“点赞机器人”，而你自己浑然不知，这样做对网站来说成本极低，因为用的是你的账号，不是它自己的。

我的程序员朋友告诉我,很多免费刷赞网站的后台，其实就是一个简单的脚本，它模拟用户请求，向抖音的服务器发送点赞指令，但抖音的服务器会验证请求的来源、频率、账号状态，如果发现异常，就会拒绝或者记录，所以这些脚本大部分时候是无效的，为了绕过验证，有些网站会使用大量的代理IP和僵尸账号，僵尸账号需要注册，注册需要手机号，手机号需要成本，所以真正能刷上赞的网站，成本并不低，那些声称免费的，要么是骗你，要么是用你的账号去当僵尸号。

免费刷赞对账号的实际影响

很多人觉得,刷几个赞没什么大不了，抖音又不会发现，但根据我的经历和观察，抖音的算法比我们想象的聪明，它不只看赞的数量，还看赞的来源、时间、用户行为，如果一个视频在短时间内突然收到大量点赞，而这些点赞来自新注册账号、没有头像、没有作品、没有粉丝的号，系统就会标记为异常，结果就是视频被减少推荐，甚至账号被降权，我的账号就经历了大约两周的低谷期，发什么都是几十播放，后来我坚持发原创内容，积极回复评论，才慢慢恢复。

刷来的赞没有评论,没有完播，没有转发，抖音的推荐机制是综合评估的，一个视频有1000个赞，但完播率只有5%，评论只有2条，那么系统会认为这个视频不受欢迎，不会推给更多人，相反，一个视频只有50个赞，但完播率80%，评论20条，转发10次，系统就会认为内容优质，继续推流，单纯刷赞，反而可能让算法误判你的内容。

还有一个问题：如果你刷赞被系统发现，可能会被限制使用某些功能，比如不能上热门，不能开直播，不能挂小黄车，对于想认真做账号的人来说，这得不偿失。

为什么我们会被“免费刷赞”吸引？

说到底,是因为我们太在意数字，赞数、粉丝数、播放量，这些数字像成绩单一样，让我们焦虑，看到别人赞多，就觉得自己不够好，但数字并不等于价值，一个视频有10万赞，可能只是跟风；一个视频有100赞，可能真的帮到了100个人，我后来想通了：如果我为了让数字好看去刷赞，那我到底是在做内容，还是在做数据？数据可以骗别人，但骗不了自己，更重要的是，骗不了算法。

我后来是怎么做的

我不再找免费刷赞网站,我把刷赞的时间用来研究视频，我看了很多热门视频，分析它们的前3秒做了什么，用了什么音乐，评论区怎么互动，我试着在视频开头提出问题，结尾引导大家留言，我加入了一些真实的创作者群，大家互相看作品，给建议，而不是机械点赞，我也试过投DOU+，花了几十块钱，选“点赞评论”目标，来的都是真人，有的还成了我的粉丝，虽然涨得慢，但每一个赞都是真实的，每一个评论都有温度。

我还发现,抖音有很多官方活动，比如挑战赛、话题活动，参与这些活动可以获得额外曝光，与其把希望寄托在免费刷赞网站上，不如多花点心思在内容上，内容好了，赞自然会来，内容不好，刷再多赞也只是泡沫。

有一次,我发了一条关于如何做早餐的视频，播放量只有500，但有个观众评论说：“照着做了，很好吃。”那一刻，我觉得比收到1000个赞还开心，因为我知道，我的内容真的帮到了一个人。

我想说

我写这篇文章,不是要劝谁别去试，每个人都有自己的选择，如果你只是想让自己的视频看起来热闹一点，你可能会去试，但根据我的经历，那些免费刷赞网站，要么让你做任务做到手软，要么让你填信息填到后悔，要么让你发红包发到被拉黑，真正能到账的赞，少得可怜，你可能会因此让账号受到平台的处理，与其这样，不如把时间花在真正重要的事情上，好好拍一条视频，好好回复一条评论，好好和你的观众聊聊天，这些事，虽然慢，但踏实。

我现在的视频,赞还是不多，但每一个赞我都知道是谁点的，有时候看到熟悉的ID，我会回复一句“谢谢”，这种感觉，比刷来的一百个赞好多了。